torsdag 21. august 2008

Variasjon av ketolysebrød:

Man kan fylle røra i muffinsformer og tilsette eksempelsvis heistad syltetøy, man kan tilsette krydder av ulikt slag, ost... osv og hvitløk:) Det er bare fantasien som setter grenser :D

Ps. bare husk å regne ut karboinnhold før du tygger i vei;) 

3 kommentarer:

Krølletrollet sa...

Hvor lenge bør man steke de? Og hvor mange grader?

SkinnyShepherd sa...

bruk ketolysebrødet som guide... men muffins steiker mye fortere. jeg bruker sette de inn i 10-15 min, men jeg bruker å stikke en fyrstikk inn i midten for å se om noe er klistret fast i den... for da må de steike mer.. hvis ikke så er de ferdig:)

SkinnyShepherd sa...

bruker steike muffins midt i ovnen på 180 grader...:)