Gryterett:)

Her kommer enda en av mine hjemmesnekrede oppskrifter:

100 g rød paprika                            5,2 g karbo
100 g løk                                           5,7 g karbo
400 g tomat box coop                    16,0 g karbo
200 g squash                                    4,4 g karbo
160 g gulrøtter                               10,72 karbo
2 terninger kjøttbuljong fra tine    0 g karbo
800 g kjøttdeig                                0 g karbo
3 dl vann (300 g)

= 2060 g m totalt 42,2 g karbo = 2,039 g karbo per 100 g

vel bekomme!:)